AMASSAT est une association créée en 2015 par un groupe de seniors et une animatrice sociale. Notre objectif est d’encourager les retraités à pratiquer des activités variées et adaptées dans le but de rester en forme et acteur de sa vie le plus longtemps possible. Nous proposons des activités toute l’année même l’été. Bien que basée à Saint Sylvestre sur Lot, petit village rural de 2400 habitants, nous accueillons avec plaisir les habitants des autres communes du Lot et Garonne. Nos programmes sont faits par les seniors et pour les seniors. Activités physiques, artistiques, de bien-être, sorties, projets socioculturels, etc … notre association est un espace de rencontres, d’échanges, expérimentations et d’actions. Chaque année, nous organisons des centaines d’activités. Nos ateliers sont animés par des professionnels mais aussi par une équipe de seniors bénévoles et dynamiques. Nos valeurs sont la bienveillance, l’entraide et la convivialité. Notre devise est « Tout seul on marche plus vite mais ensemble on marche plus loin ». Notre slogan est "Bouger et rire ensemble, c'est la santé!" . Actuellement nous comptons 120 adhérents.