Vous êtes intéressé(e) par le domaine de la prévention santé et vous souhaitez vous investir dans une activité enrichissante au contact des autres ? Notre association recrute des animateurs bénévoles pour l'animation d'ateliers collectifs de prévention à destination des seniors dans le Bas-Rhin. 

Les objectifs principaux sont de favoriser le lien social, bien souvent fragilisé par l’isolement, d’anticiper les effets néfastes du vieillissement et d’encourager les retraités à être acteur de leur retraite pour Bien-Vieillir.

Nous recherchons des animateurs bénévoles pour nos thématiques « Bien vieillir et vitalité » et « Du peps pour ma mémoire ». Nous vous formons et vous accompagnons tout au long de votre mission. Vous intégrerez un collectif de bénévoles et de professionnels motivés et dynamiques que nous équipons avec du matériel de qualité. Nous remboursons l’intégralité des frais kilométriques engagés par nos bénévoles.

Descriptif  des thématiques :

« Bien vieillir et vitalité » 

Durée : 6 séances de 2 heures

Les objectifs : prendre soin de soi et de sa santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Des moments conviviaux et d’échanges abordant les différentes thématiques du bien vieillir : la prévention à la santé, l'équilibre, l'adaptation du logement, le bien-être, le sommeil etc. 

« Du peps pour ma mémoire ».

Durée : 11 séances de 2 heures

Les objectifs : apprendre à stimuler sa mémoire dans les activités de la vie quotidienne. Le programme est ciblé sur la compréhension des difficultés de mémoire rencontrées au quotidien à travers une série d'exercices. Dans le même temps, sont présentées des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire et son mieux-être. 

« A l'aise sur le net ».

Durée : 5 séances de 2 heures

Les objectifs : Aider les retraités à apprivoiser les nouvelles technologies pour rester connecté.